Fit durch Herbst und Winter: Neue TSG-Kurse NordicWalking

Die Walking / NordicWalking Abteilung der Turnerschaft Großburgwedel e.V. (TSG) bietet wieder eine Startmöglichkeit für interessierte Anfänger und auch Fortgeschrittene in diese Ausdauersportart. Die Fortgeschrittenen starten am 21.09.2015 um 18:00 Uhr und die Anfänger am 23.09.2015 um 19:00 Uhr.

Alle interessierten Freizeitsportler/innen treffen sich jeweils auf dem Sportplatz „Auf der Ramhorst“. In den 8 aufeinanderfolgenden Unterrichtsstunden kann man von den ausgebildeten Trainerinnen Antonia Schmid und Susanne Jensen die Grundlagen dieser Sportart erlernen oder wieder reaktivieren und damit fit und aktiv in den Herbst starten. Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe.

Der Fortgeschrittenen-Kurs startet mit einer Mindestzahl von 4 Teilnehmern. Walkingstöcke können gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden. Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder der TSG kostenlos.

Anmeldung und weitere Informationen über Dieter Berlik unter Tel. 05139 – 893399, Susanne Jensen 05139 – 9720407 oder per Mail an walking@tsg-info.de.

 

 

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